Pływasz? Zadbaj o włosy

         Lato, to nie jest najlepszy czas dla włosów. Częste ich moczenie w basenach czy jeziorach może je mocno osłabić. Nie można zapominać o stosowaniu szamponów i odżywek regenerujących, bo wilgoć i upał potrafią być dla włosów zabójcze.
        Okres wakacyjny sprzyja spędzaniu czasu wolnego nad jeziorami czy basenami. Podczas rozkosznych kontaktów z wodą należy jednak pamiętać o włosach, które fatalnie znoszą częste kąpiele. Co dokładnie dzieje się z włosami podczas letnich kąpieli? Oprócz tego, że szkodzi im promieniowanie słoneczne, ociekające wodą narażone są zwłaszcza na przesuszenie i przeróżne uszkodzenia mechaniczne. Niestety, wilgoć i wysoka temperatura to najwięksi wrogowie zdrowych włosów. Jak wiemy, włosy są zabezpieczone łuskami, jedna obok drugiej. Jednak już przy temperaturze lekko powyżej 20C i wilgoci powietrza przekraczającej 30%, łuski włosów niebezpiecznie się rozchylają, a to powoduje, że łatwo ulegają wszelkim uszkodzeniom. Dlatego nie jest wskazane szybkie wycieranie, a wręcz szarpanie włosów ręcznikiem. Wtedy to łuski ulegają rozchyleniu i wyłamywaniu, a ich wilgoć zwyczajnie wyparowuje. Nie bez znaczenia dla włosów jest również chlor i sól morska, które podczas pływania osadzają się na kosmykach włosów. Powoduje to, że lekko kwaśny (naturalny) odczyn włosa zmienia się na zasadowy. Przyczynia się to również do wcześniej już wspomnianej utraty wilgotności. Kolejnym minusem kontaktu włosów z chlorem i solą morską jest ich matowość, co można odczuć zaraz po ich osuszeniu. 
       Jak zatem dbać o włosy podczas letnich kąpieli? Trzeba pamiętać, że po każdym kontakcie ze słoną wodą należy je opłukać w słodkiej wodzie i zastosować delikatny szampon do codziennego stosowania. Obecnie na rynku kosmetycznym wiele firm wypuszcza specjalna linię kosmetyków do pielęgnacji włosów latem, warto je wypróbować. Tego rodzaju szampon doskonale usuwa chlor i sól będąc dla nich wyjątkowo delikatnym. Zazwyczaj mają one lekką konsystencję i nie obciążają włosów. Ogromnym plusem tego rodzaju linii jest fakt, że zawierają filtry UV, które pomagają chronić włosy przed szkodliwym promieniowaniem, które przyczynia się do ich płowienia i wysuszenia. Dobra rada dla zdrowych i pięknych włosów latem to pływać z rozpuszczonymi włosami. Jeśli są związane gumką podczas kąpieli stają się ciężkie i nadmiernie je obciążają, zwłaszcza, gdy są długie, a to prowadzi do ich wypadania. Po wodnych eskapadach nie należy suszyć włosów suszarką, niech wyschną naturalnie, ale nie w słońcu, lecz w cieniu. Warto również stosować specjalne ochronne spraye. Dodatkowo raz w miesiącu zalecana jest wizyta u fryzjera, aby ten podciął końcówki i zastosował zabieg regenerujący. Jeśli zależy nam na pięknie wyglądających włosach nie tylko latem, ale również zimą trzeba dbać o nie cały rok, a one odpłacą się blaskiem i zdrowym wyglądem.